ซื้อ GYMBALL มา

Gymball Reebok 01
เรื่องของเรื่องเริ่มจาก เพจจ่าพิชิต(รู้สึกว่าช่วงนี้เพจจ่ามีอิทธิพลกับการใช้ชีวิตมาก)แชร์เรื่องที่ว่ามีคนนั่งทำงานนานๆแล้วมีปัญหาสุขภาพ ทีนี้ก็มีคนลองเอายิมบอลมานั่งแทนเก้าอี้ทำงานแล้วรู้สึกว่าดีขึ้น เพราะช่วยให้ร่างกายได้ขยับตัวระหว่างนั่งทำงาน ไม่นั่งนิ่งจนเกินไป เราได้ขยับช่วงขาช่วงตัว ได้ใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนเพื่อทรงตัวตอนนั่ง

เราเองเวลาใช้โน้ตบุ๊คทำงานในห้องก็มีปัญหาแบบนี้ จริงๆก็มองๆเก้าอี้นั่งทำงานที่ดีๆหน่อยมาใช้งาน แต่พอมาเจออันนี้ก็อยากลอง อยากรู้ อยากเห็นอีกแล้ว แล้วทุกครั้งที่อยากลองอยากรู้อะไร ก็ต้องจบด้วยการเสียตังค์ทุกทีเลย แฮ่!

ว่าแล้วก็ลองมองๆเลือกๆดู มีมากมายหลายยี่ห้อ ราคามีตั้งแต่ 500 กว่าๆไปจนถึง 1,000 กว่าบาท ขึ้นอยู่กับขนาดและยี่ห้อ
สุดท้ายเลือกของ Reebok มา เพราะเห็นว่าแถม DVD มาด้วย เราก็แบบเผื่ออยากใช้ออกกำลังกายมาจะได้ทำถูกวิธี
ตกลงซื้อขนาด 65 cm. มา ราคา 990 บาท มีขนาดใหญ่กว่านี้อีกสเต็ปคือ 75 cm ราคาก็เพิ่มอีกหน่อยเป็น 1,090 บาท
ตอนแรกก็ว่าจะเอาใหญ่ๆนะ แต่พออ่านข้างกล่องแล้ว ช่วงความสูงของเราเหมาะกับ 65 cm. ก็เลยซื้ออันนี้ดีกว่า

พอซื้อมาแล้วลองใช้นั่งดูแล้วมันก็ดีนะ พอได้ แต่เวลาจะนั่งทำงานจริงๆจังๆแล้วรู้สึกว่านั่งเก้าอี้ดีกว่า

ประมาณว่าถ้าใช้นั่งเล่นโน้ตบุ๊คขำๆ ก็โอเค แต่เวลาจะทำงานจริงๆจังๆที่ต้องการสมาธิมากๆผมรู้สึกว่าสมาธิเราถูกแบ่งไปกับการทรงตัวกับจัดท่านั่งด้วยน่ะ ต้องการนั่งเก้าอี้นิ่งๆมากกว่า

ไหนๆซื้อมาแล้วก็เอามาใช้ออกกำลังกายด้วยก็แล้วกัน

ตอนแรกก็คิดในใจว่ามันจะได้ออกกำลังอะไรสักแค่ไหนกันเชียว เปิดดู DVD ดูท่าออกกำลังกายก็ไม่น่าจะได้ออกอะไรเท่าไหร่เลย

แต่พอลองทำตามเท่านั้นแหละ หอบรับประทาน เหงื่อท่วมตัวเลย ใช้ได้ๆ ดีเลยๆ

คือจริงๆมันก็มีไว้ออกกำลังกายอยู่แล้วมั๊ย ^o^

บางทีไม่ได้ออกกำลังกายตาม DVD ก็ไว้นั่งดูทีวี นั่งรีดผ้า นั่งเล่นขำๆได้ ถ้านั่งเล่นคอมแบบใช้เวลาไม่นานมากก็ใช้แทนเก้าอี้ได้อยู่ บางทีนั่งๆดูทีวีอยู่ก็ออกกำลังกายเล่นสัก 2-3 ท่าไปด้วยได้

บางครั้งก็ลองคิดท่าออกกำลังกายเองดู ก็สนุกดี

Gymball Reebok 02

ข้อมูลสินค้า : Gymball สำหรับออกกำลังกาย ยี่ห้อ Reebok ขนาด 65 cm. สำหรับผู้ชาย
ราคา : 990 บาท
สิ่งที่ได้ในกล่อง : Gymball 1 ลูก, ที่สูบลม 1 อัน, หมุดอุดรูลม 2 ชิ้น ( ใช้อยู่1อัน สำรอง 1อัน ), สายวัด (ใช้ยังไงไม่รู้เหมือนกัน) และ DVD การออกกำลังกายด้วย Gymball 1 แผ่น

Comments

comments

Powered by Facebook Comments

ใส่ความเห็น